【香椿】的营养价值
饮食瘦身
减脂常识
营养餐
主人公:
小俞哥


2023-01-18 23:38:23
★★★功效与作用
健脾开胃、利尿解毒、保健美容
香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。
❶健脾开胃:香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
❷利尿解毒:香椿具有清热利湿、利尿解毒的功效,收敛固涩,可用于久泻久痢、肠痔便血、崩漏带下等病症。
❸保健美容:香椿含有维生素E和性激素物质,有延缓衰老的作用,可以润滑肌肤,是保健美容的良好食品。
★★★注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
慢性疾病患者、阴虚体热者、过敏体质者。
