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【香椿】的营养价值
饮食瘦身
减脂常识
营养餐
主人公: 小俞哥 小俞哥
2023-01-18 23:38:23
★★★功效与作用 健脾开胃、利尿解毒、保健美容 香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。 ❶健脾开胃:香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。 ❷利尿解毒:香椿具有清热利湿、利尿解毒的功效,收敛固涩,可用于久泻久痢、肠痔便血、崩漏带下等病症。 ❸保健美容:香椿含有维生素E和性激素物质,有延缓衰老的作用,可以润滑肌肤,是保健美容的良好食品。 ★★★注意事项 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 慢性疾病患者、阴虚体热者、过敏体质者。