吃干不吃稀!
减脂
减腹
产后
主人公:
珍珍


2024-08-22 10:49:15
你知道吗?
打成糊糊后,升糖特别快,热量高,不利于减脂哦
所以,尽可能吃干不吃稀
水果也是一样,宁嘴啃都不要打成果汁
