有人说我不吃饭，饿几天也能廋 给大家普及一下减肥常识： 不吃饭⬇会透支身体的蛋白质，伤害五脏、导致肌肉流失，五脏下垂 如果你认为只需要减体重，那饿肚子成功后就会像这样，皮肉分离👇🏻