22年资深胖的逆袭路
90后
大基数
自由职业
主人公:
体脂师叶思缘
成功减脂12.9公斤
2020年01月31日-2020年09月01日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
17.1
6.3
12
4.5
2
减脂前
72.2kg超重
26.5偏高
36.5%肥胖
7.0级提醒
32岁偏大
减脂后
55.1kg正常
20.2标准
24.5%偏胖
2.5级标准
30岁正常
主人公介绍
大家好,我叫叶思缘,来自佛山,今年30岁,8岁开始涨胖,有12年的减肥经验,我是一名从事酒类销售商行的店主,我的身高165,使用瘦吧新一代科学减脂减脂4个月零9天,从最初的144.4斤到现在的110.2斤,减重34斤。 因为我是几十年的资深胖,所以我减了以后收获到了很多朋友和我一起减。到现在几个月也帮助到了几十位伙伴减了三百几十斤了😁
为什么要减脂?
小时候8岁因为吃激素药的原因开始发胖,因为胖,读书的时候经常会被人嘲笑起花名,那时因为年纪小,只是自卑,也没想太多。 到17岁那年被朋友刺激了,然后有了人生中第一次减肥的念头,到今年以前我一直没有中断过减肥,整整12年。试过不低于30种方法~药物,节食,运动,按摩……各种,让我苦不堪言,身体也垮了,然而,一直胖。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
认识瘦吧新一代科学减脂是我姐姐介绍的,非常感谢她,如果不是她,我可能还在尝试各种伤身体的方法。 姐姐的身型和气色上的改变让我惊讶,所以我选择了尝试,这一试,终结了我后半辈子的胖😁
减肥新路历程与经验分享?
因为我是从事酒类销售行业的,应酬饭局不少,生活习惯也不是很好,在瘦吧新一代科学减脂减脂的减脂教育过程中,我在体脂老师,也就是我姐姐的指导下尽可能的规律饮食,健康饮食,但也因为行业的原因,整个减脂过程中我也经常应酬,减脂过程中我学会了热量摄入的控制,所以我吃的都很好,就算是偶尔吃多了垃圾食品,大吃大喝后,我也能及时的通过体脂老师教的方法快速的调整回来,从而保持好身材。
减脂前
减脂后