老年人减脂
60后
小基数
自由职业
主人公：
唐双珍
唐双珍
成功减脂4.8公斤
2020年04月08日-2020年06月16日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.4
2.7
6.8
2
2
减脂前
50.9kg偏重
21.2标准
27.9%偏胖
5.0级提醒
57岁正常
减脂后
44.5kg正常
18.5标准
21.1%黄金
3.0级标准
55岁正常
主人公介绍
我叫唐双珍，来自孝感，56岁，身高155
为什么要减脂？
因为肚子太大，内脏脂肪过高
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
因为儿媳妇是健身教练，也做瘦吧新一代科学减脂考了国家体脂管理师，我因为不爱运动，身体不好。内脏脂肪有些高，为了健康，也为了把肚子减下去，穿喜欢的旗袍
减肥新路历程与经验分享？
因为儿媳妇的指导，饮食均衡了很多，以前不爱喝水，现在也养成喝水的习惯。以前家里餐餐少不了咸菜，现在都不吃了。而且每天早上每个人必须一个水煮蛋，蔬菜蛋白质每餐都要有。之前有低血糖，总是发晕，现在饮食习惯好了，发晕情况都少了
减脂前
减脂后
