哺乳期一样可以减脂
90后
宝妈
主人公：
丶ゞ媚
丶ゞ媚
成功减脂5.3公斤
2020年03月23日-2020年05月20日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7
3
7.8
1.5
1
减脂前
49.9kg偏重
21.3标准
27.0%偏胖
2.5级标准
24岁正常
减脂后
42.9kg正常
18.3偏低
19.2%黄金
1.0级标准
23岁正常
减肥新路历程与经验分享？
本身基数不大，但自我要求特别高，在宝宝六个月的时候就开始减脂。每餐吃的特别营养健康，也不影响奶水量。人特别的自律，目标清晰。
减脂前
减脂后
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