章敏的瘦吧新一代科学减脂蜕变之路
80后
小基数
宝妈
主人公：
章敏
章敏
成功减脂5.4公斤
2018年01月28日-2020年11月02日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.8
3.8
6.7
8
1
减脂前
54.2kg超重
22.9标准
28.5%偏胖
10.0级偏高
37岁偏大
减脂后
46.4kg正常
19.1标准
21.8%黄金
2.0级标准
36岁正常
主人公介绍
各位小伙伴们大家好，我叫章敏，来自浙江桐庐，今年38岁，我是属于产后肥胖多年都减不下来的那种，平时饮食也不规律，生完宝宝后就一直未找到科学有效的方法来减肥，走了不少弯路，更是花了不少钱💰😂，直到遇到瘦吧新一代科学减脂，让我轻松的实现了现在的满意身材，减脂前54.2KG通过瘦吧新一代科学减脂成功减到46.4KG…
为什么要减脂？
自从胖了后严重影响心态，不自信，不爱拍照，各种负能量缠身😓
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
瘦吧新一代科学减脂是在我的闺蜜分享之下开始使用，基于一份对她的信任，还有瘦吧新一代科学减脂的减脂科学原理，包括自己的亲身体验，感觉吃的挺好不会饿肚子，让我颠覆了过去对减肥的错误认知（不吃饭饿自己就是减肥）其实不然，真正科学的减肥是需要补充足够的营养，脂肪才会有效的分解，所以减脂期间吃对食物很重要！每天有体脂师贴心的指导，帮助我培养了很好的饮食习惯，受益匪浅！
减肥新路历程与经验分享？
平时多吃蛋白质类的食物，每天按照体脂师指导211健康饮食搭配，少吃高升糖的食物，多吃低升糖的食物，每天确保1-2个鸡蛋😜
成功减脂后有哪些变化？
瘦了后自信了，大家都说我逆龄了起码10岁，大妈变小姐姐，还是非常开心的，女人嘛都爱美丽，不要在最好的年华吃的那么胖，丑丑的了😅
减脂前
减脂后
