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主人公: 科学减脂 科学减脂

成功减脂7公斤

2019年08月08日-2020年08月17日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.9
3.4
4.7
1.5
1
减脂前
90.2kg超重
27.8偏高
26.0%偏胖
11.0级偏高
35岁正常
减脂后
77.3kg正常
24.4偏高
21.3%偏胖
9.5级提醒
36岁正常


主人公介绍

大家好,我叫张凯,来自珠海,身高178,通过瘦吧新一代科学减脂减掉了25.8斤,从最开始的180.4斤,减到现在的154.6斤。


为什么要减脂?

由于身体处于亚健康的原因意识到肥胖的危害,开启减脂。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

科学的减脂方式征服了我,减肥一定要在三大原则下进行,低热量,低升糖,富营养。这是医学界公认的减脂方式。


减肥新路历程与经验分享?

多喝水,饮食均衡要营养。按时按点好好吃饭。


成功减脂后有哪些变化?

自信,身体健康,阳光积极乐观。身体变得健康,行动起来更灵活。

减脂前


减脂后