最轻松的一次减肥
80后
大基数
自由职业
主人公:
科学减脂
成功减脂7公斤
2019年08月08日-2020年08月17日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.9
3.4
4.7
1.5
1
减脂前
90.2kg超重
27.8偏高
26.0%偏胖
11.0级偏高
35岁正常
减脂后
77.3kg正常
24.4偏高
21.3%偏胖
9.5级提醒
36岁正常
主人公介绍
大家好,我叫张凯,来自珠海,身高178,通过瘦吧新一代科学减脂减掉了25.8斤,从最开始的180.4斤,减到现在的154.6斤。
为什么要减脂?
由于身体处于亚健康的原因意识到肥胖的危害,开启减脂。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
科学的减脂方式征服了我,减肥一定要在三大原则下进行,低热量,低升糖,富营养。这是医学界公认的减脂方式。
减肥新路历程与经验分享?
多喝水,饮食均衡要营养。按时按点好好吃饭。
成功减脂后有哪些变化?
自信,身体健康,阳光积极乐观。身体变得健康,行动起来更灵活。
减脂前
减脂后