成功减脂4公斤

2020年03月16日-2020年09月27日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫richard来自北京。在今年疫情期间我开始尝试使用瘦吧新一代科学减脂来减脂，短短的一个多月的时间，减了十多斤，一直保持的很好。

减肥新路历程与经验分享？

瘦吧新一代科学减脂中速减脂，每天除了代餐外，还需要用211饮食法则管理另外一餐饭，这些理论和我们在健身房学习到的都是一致的，那就是要低热量、低升糖和富营养。 另外，在减脂过程中，为了防止热量缺口过大，而身体产生应急保护机制，是在这个过程中不建议做剧烈运动的。每天散散步就足够了。 总之，整个过程非常愉悦，客户体验感非常棒。

成功减脂后有哪些变化？

我在减脂之前有非常严重的睡觉时打鼾的现象。减脂成功之后，再也不打鼾了。 还有一个就是脂肪减下来之后每天午餐后再也不犯困了，一整天人的精神状态都很好，思路也很清晰。要感谢瘦吧新一代科学减脂让我的生活发生了很大的变化。

减脂前

减脂后