成功减脂6公斤

2019年10月19日-2019年12月20日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫耗子，来自四川成都，是一名学生，身高148cm，进行瘦吧减脂2个月，从最初的52.3公斤，成功减到现在的45.5公斤。

为什么要减脂？

我是一名竞技跆拳道学员，在这条路上坚持训练6年，因为体重超重，每次的比赛都不得不与又瘦又高同体重的对手比赛 在体重上非常吃亏。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

瘦吧新一代科学减脂不节食，吃的营养全面，改变了我不吃蔬菜，不喝白水的坏毛病，让我非常健康快乐的瘦下来。

减肥新路历程与经验分享？

饮食习惯有很大的变化，以前从来不吃蔬菜、不喝白水，每天都是牛奶饮料不间断，一日三餐都是肉，白米饭一碗接一碗，完全没有吃饱的感觉。减脂期间学会了饮食搭配、每天喝白水2000ml，蔬菜肉类杂粮搭配，吃得更健康。

成功减脂后有哪些变化？

减脂后身高长了12cm，再也不担心比赛遇到身高有优势的对手了。

减脂前

减脂后