成功减脂5.8公斤

2020年09月12日-2020年11月26日数据变化

主人公介绍

大家好 我是琴琴，来自浙江宁波，目前是一名全职妈妈。我身高163cm 使用瘦吧减脂App减脂有80天了。从最初的75kg，成功减到现在的67kg。

为什么要减脂？

我是属于从小就胖的体质，怀孕后胖了40斤。生完孩子还有20斤的肉留在身上。我本身就是比较爱吃甜食 一度还自我感觉良好 并不觉得有多胖。但是每每别人的相机里都惨不忍睹。

减肥新路历程与经验分享？

其实一开始我觉得脂20营养固体饮料是个代餐，减肥的过程肯定很痛苦，但是我的营养师静静跟我说每一餐都要吃好，维生素 粗纤维 蛋白质都要吃到位，根本不是靠饿才能瘦。自从使用瘦吧新一代科学减脂后，饮食变得非常健康，每天的减脂餐并不是一味的水煮菜，鸡肉 鱼肉 牛肉都要吃到。虽然我现在的体重还没达到我的理想值，但是我相信这只是时间问题。而且这样的减肥过程一点都不痛苦，甚至说这是在帮我养成良好的饮食习惯，而不是一味的减肥。

减脂前

减脂后