成功减脂4.5公斤

2019年11月24日-2020年10月17日数据变化

主人公介绍

大家好，我是晓媛Stella，现在是一名国家高级体脂管理师。我的身高是1.67米。从去年11月底开始使用瘦吧减脂App搭配瘦吧新一代科学减脂进行减脂，从最初的峰值体重61公斤，通过5个月的时间成功减重11公斤，减脂结束到现在体重仍保持得很好，始终保持在50-51公斤范围。

为什么要减脂？

虽然我有1.67米的身高，减脂前也只是属于微胖型，但是随着年龄的增长，发现衣服买的一年比一年大，吃的一年比一年少，运动做的一年比一年多，唯独体重是一年比一年重……渐渐的出现自卑不自信很压抑的心理，不愿意社交负能量也很多，过的很不快乐。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

市面上有很多鱼龙混杂说不清原理的减肥产品，我从健康的角度考虑所以从来不敢轻易尝试。直到我了解过瘦吧新一代科学减脂后，才放心的开始使用并开启减脂之旅。瘦吧新一代科学减脂沿用的是世界公认的减脂原理：低热量，低升糖，富营养。从根本出发调理改善身体营养不良的情况，调整以往有误和不健康的饮食习惯，最终实现控制身体血糖指标稳定，让脂肪不易合成和在体内囤积。

减肥新路历程与经验分享？

开始使用瘦吧新一代科学减脂后，每天除了使用瘦吧减脂App进行减脂进度监测外，还有体脂管理师进行每日跟踪和沟通。早餐午餐都正常饮食，完全不用节食和饿肚子，遵循211法则每天都有蔬菜，肉类，还有低升糖主食，健康的饮食搭配慢慢调理身体和补充营养成分，遇到平台期时体脂管理师还能及时帮我调整代餐和饮食方案，让我心里一点都不慌，最终信心满满，毫不费力的完成了一段轻松，健康，又享瘦的科学减脂之旅！

成功减脂后有哪些变化？

成功减脂后，最明显的就是压箱底的衣服全部都能穿了，有些还大了，让我又恢复到十几年前苗条的身段。而且心情也变好了，自信也回来了，走路都感觉轻盈带风，每天都被正能量包裹着特别快乐！

减脂前

减脂后