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朝九晚五上班族、食堂吃饭、宝爸减肥10.7kg
奶爸
主人公: 李秋瑾~阎晨 李秋瑾~阎晨

成功减脂6.7公斤

2020年06月24日-2020年09月16日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.7
3.6
6.4
4.5
1
减脂前
76.3kg偏重
25.5偏高
22.9%偏胖
10.5级偏高
36岁正常
减脂后
65.6kg正常
21.9标准
16.5%标准
6.0级提醒
35岁正常


主人公介绍

朝九晚五、上班族、食堂、80后、宝爸、减肥日常!这些都是我的标签,我是阎晨!一名来自云南昆明的宝爸! 开始使用瘦吧新一代科学减脂到减脂毕业数据曝光啦!减脂84天,累计减重10.7kg,减脂6.7kg,体脂率下降6.4%,内脏脂肪下降4.5级,生理年龄年轻了1岁


为什么要减脂?

内脏脂肪10.5级,体脂率22.9.% 长丑了!老婆总说我长油腻了!这足以说明我的减肥必要性!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

这个故事要从我的体脂老师加发小~玉娜老师、遇到小亚老师开启的!因为发小玉娜哺乳期一直在用瘦吧新一代科学减脂减脂!而且效果非常不错,哺乳期也没有任何影响!宝宝和减脂的妈妈都状态很棒!于是毫不犹豫选择了瘦吧新一代科学减脂!事实证明自己相当明智!到现在减脂毕业近3个月,体重仍保持得很好!重要的是我影响了周围的亲人朋友!他们虽然没有减肥需求,但是因为瘦吧新一代科学减脂,也和我一起更加健康科学的去饮食!这点


减肥新路历程与经验分享?

毕竟原来是一个大吃大喝、喜爱酸辣臭、各类肉肉肉的人!但是瘦吧新一代科学减脂不需要节食,也不会因为一两顿的应酬影响自己的减脂大计!只是合理的去安排你的一日三餐,两天我也就适应了,尤其你每天看着自己极其不健康的身体健康数据,动力绝对是足足哒! 大概半个月,可能因为是男性,减脂效果不要让人太羡慕👍👍自己精神状态很好,重要的是老婆说我长年的咕噜声没有了!傲娇傲娇!一直坚持运动减肥失败的我,从没有想过减肥可以来的这样容易!76.3−65.6kg!10.7kg!棒! 这是我减脂前后的对比照,自己都想不通原来怎么可以那么胖!现在也是可以减寸头的人了!明年计划第二刷!期待吧!奥利给💪


成功减脂后有哪些变化?

不打咕噜了!腰不酸了!腿不痛了!感觉自己帅了!算不算!😄哈哈哈哈😄😄哈哈😄😄你问我感觉?美美哒!你问我心情?瘦了谁还愿意胖回去呢!🧍‍♂️

减脂前


减脂后