成功减脂8.4公斤

2020年04月06日-2020年07月01日数据变化

主人公介绍

大家好~我是大倩倩，来自湖北武汉，是一名国企财务人员。我身高160cm，从大学毕业后体重就是一直在直线上升，最重的时候冲破了70kg。遇见瘦吧新一代科学减脂，应该是2020年最幸运的事情，我从今年四月开始花了三个月时间减到了50.8kg，这个体重应该是我成年以后最轻的。

为什么要减脂？

为什么减脂？？？跟很多爱美的女孩一样，我一直都希望有一种方法能让自己健康的瘦下来。看到好看的衣服不用纠结尺码，不用想着怎么显瘦。但是在更进一步接触减脂，接触瘦吧新一代科学减脂后，我发现，减脂这件事也跟我们的健康息息相关，瘦下来，吃的更加营养丰富，身体各项机能日趋好转。为了健康为了好看为了更有品质的生活，这就是我为什么要减脂的原因。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我是看着我的同事很健康的吃瘦下来，并且很认真的研究了脂20营养固体饮料的营养成分以后才决定开始使用的。瘦吧新一代科学减脂，一整套的减脂技术帮我在减脂中学会了吃学会了管理自己的身体，并且脂20营养食品符合"低升糖.低热量.富营养"的三大科学减脂原则。在保证身体健康的前提下帮我代谢掉身体多余的热量分解多余的脂肪。

减肥新路历程与经验分享？

整个减脂中，我收获最大的是我的饮食得到了很大的改善，减脂前我喜欢吃各种高热量的甜点面食，早餐是武汉人的标配热干面，中午公司食堂随便吃点，因为中午吃的不好，下午会在办公室加餐吃各种高热量不健康零食，晚餐在家吃也是猛吃，吃完之后还能再加点零食水果之内的。对于减肥也有三分钟热度，兴致起来的时候，我会选择晚餐不吃，或者吃水果，可想而知这样的饮食习惯身材等于完全失控，中间也有去办健身卡，刚办卡的的时候很有兴致，晚上不吃饭就去健身各种有氧无氧一起搞一个多小时，很尴尬的是两三个月下来我一两都没有瘦。但是认识了瘦吧新一代科学减脂后，才让我真正认识到什么叫真正的科学的减脂技术，不是饿肚子而是有选择的去吃，吃的健康吃的饱才对。一天的三餐都认真对待，有主食有蛋白质有蔬菜，吃得饱人的心情也会好，每天还会刷刷刷掉称，掉称＋营养的早餐，让我减脂期的每天早晨都是开开心心的，一整天都有好心情，学会做身体的主人，学会主宰食物，和食物和平相处。而且在整个减脂中，我的体脂管理师一直都在帮助我调整饮食以及减脂方案，我自己也努力学习减脂的相关知识，现在我也是一名体脂管理师，也在帮助我的学员正确的健康的减脂。

成功减脂后有哪些变化？

减脂后，首先形体上发生了很大的变化，整个人不再臃肿了，身边的人也都开始说我瘦了，精神状态也更好了。其次，我自己也感觉到了身体没有以前那么懒散了，每天规律的作息以及饮食让我比之前更加的有活力有干劲儿。

减脂前

减脂后