逆袭其实很简单
大基数
主人公:
夏径京
成功减脂3.5公斤
2019年05月16日-2020年10月19日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.4
2.6
4
6
3
减脂前
53.1kg偏重
21.5标准
25.3%偏胖
8.0级提醒
36岁正常
减脂后
46.7kg正常
18.9标准
21.3%黄金
2.0级标准
33岁正常
主人公介绍
不知不觉减脂成功已经快一年了,曾经的我也是窈窕淑女,身材超级好,可惜好身材架不住生个娃,自从生完孩子,胖到不忍直视,看着像个大妈,我是金牛座的,为人比较谨慎务实,看着章敏老师在我的朋友圈减脂1年,坐不住的我终于出手了,今年疫情期,我很快就恢复到产前体重,现在减脂结束快一年了,恢复正常饮食体重浮动上下不会超过一公斤,开心,超级爱瘦吧新一代科学减脂的
为什么要减脂?
之所以坚定了减肥的决心,是因为2019年的五一,全家一起去旅游,我妈走在我后面,回酒店以后她跟我说,女儿,你现在真的胖的像一头熊一样,老妈站你后面都看不过去眼,你以前身材多好,快减肥吧……于是回来二话不说立马开始,连老妈都嫌弃我了,必须改变
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
起初也是抱着半信半疑的态度去接触这个产品,主要是看到章敏老师整整一年都没反弹,于是咨询了她,了解了减脂原理,通过一整套科学的减脂技术,成功减脂,还学习到了健康的饮食机构,受益一生
减肥新路历程与经验分享?
第一天喝脂20营养固体饮料的时候真的不适应,当时就想放弃了,后来我的体脂老师鼓励我,让我再坚持几天,不要开头就放弃了,于是坚持下来,到后来的越来越适应,吃饭越来越规律,学会了211标准饮食法则,最后带领全家减脂成功,现在一家子营养均衡
减脂前
减脂后