成功减脂12公斤

2020年03月18日-2020年10月01日数据变化

主人公介绍

嗨喽！大家好🌹我叫赖秋梅，来自于福建龙岩是一名退休阿姨，身高1.56米，在瘦吧减脂App减重半年的时间，从最初的61.3公斤到9月底的45.4公斤，累计减重31.8斤。

为什么要减脂？

自从生完孩子基本是年年减年年肥的那种，可能是遗传吧？妈妈也是个胖子爸爸虽然不胖，看到父母的身体一天天的变坏，真的很心疼，所以下决心一定不要像她们那样的老年生活！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

选择瘦吧新一代科学减脂是因为我的妹妹也是脂20事业平台的高级董事，因为自身减脂需求，考察了一阵觉得瘦吧新一代科学减脂完全符合科学减肥的，于是带着爸妈一起减，妈妈也减了30多斤快40斤了。所以3月份我在陪妈妈减脂的同时就已经有跟妈妈一起吃减脂餐了，真正开始是在6月份的时候，至今也已经减了31斤了，在这里非常感谢小妹妹带着我们一家人一起健康减脂，让我现在的生活状态幸福满满！

减肥新路历程与经验分享？

说实话之前怕胖，肉这些都不敢怎么吃的，所以还会有贫血之类的毛病。后来看到妈妈使用瘦吧新一代科学减脂减脂效果那么好，我就在想我只要减到110就可以了，但是到了110的时候觉得还是有点胖，那不如再减个5斤吧，于是又开始减，当5斤又下来的时候又觉得还是减到全绿吧，反正瘦吧新一代科学减脂也蛮好，接着又开始减，等全绿了又觉得也不差几斤干脆减到黄金体脂吧，所以我的减脂就是这样一个过程，每个阶段都给自己设目标，当一个小目标成功后，再设定下一个目标！对于现在的我已经可以说调整饮食了如指掌，主要是在减脂过程总结了一套让自己受益终生的健康饮食！

成功减脂后有哪些变化？

减脂完整个人觉得精力充沛，特别好的就是不惧怕吃肉了，这是我感觉最神奇的！！！

减脂前

减脂后