_20240711141819
51天达到目标体重。90天达到黄金体脂率
80后
主人公: 纤秀 纤秀

成功减脂3.8公斤

2020年09月06日-2020年12月07日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.1
1.8
4.6
1
1
减脂前
59.1kg正常
20.9标准
26.6%偏胖
3.5级标准
40岁正常
减脂后
54.0kg正常
19.1标准
22.0%黄金
2.5级标准
39岁正常


主人公介绍

身高168体重54公斤


为什么要减脂?

为了美。一直靠运动保持身材的。停止运动三年就涨了13斤。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为看到我身边的朋友瘦下来了。而且感觉她起色 很好皮肤紧致。也更年轻了


减肥新路历程与经验分享?

早上中午都吃的很好。晚上稍微吃少一些。每顿都是八 分饱的样子。中途体重有涨有掉但是最终还是在53天就达到目标体重了


成功减脂后有哪些变化?

自我感觉很好。皮肤比之前紧致了。双下巴也不见了。生理期正常了。便秘也正常了。别人看到我都说年前了很多😄

减脂前


减脂后