洁丽减脂经历
80后
小基数
上班族
主人公:
洁丽
成功减脂6.5公斤
2020年10月24日-2021年07月01日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.8
3.4
7.2
2.5
0
减脂前
60.9kg超重
23.8标准
32.1%肥胖
5.0级提醒
33岁正常
减脂后
52.1kg正常
20.4标准
24.9%偏胖
2.5级标准
33岁正常
主人公介绍
大家好,我叫洁丽,是一名国企员工,我在瘦吧上面减脂已经两百多天了,低速减脂从原来的60.9公斤,减到现在的52公斤
为什么要减脂?
生完二胎,身材走样,可以用虎背熊腰来形容,以前的衣服都不能穿了,整个人都特别的自卑,自己想要改变,就想着要减肥
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
提到减肥,我自己也有过很多经历,以前在国外一个人的时候,会锻炼,半年的时间也就瘦了8斤,每天累的上气不接下气的,然后回国以后一个月时间,一下子又胖回来了,后来生完二胎,体重一下子涨到了135斤,自己也就在家减肥,每天不怎么吃饭,然后运动,不仅没减,反而更胖了,后来遇到了我的体脂管理老师,经过她的介绍我也就尝试使用,15天的时间瘦了6斤多,因为自己受益了,所以就想分享给更多的人
减肥新路历程与经验分享?
从开始减脂开始,我的减脂老师就天天督促我多喝水,然后每天教我怎么吃饭,吃什么东西,我发现我吃的东西更好了,然后每天吃吃喝喝轻松就瘦下来了
成功减脂后有哪些变化?
自从减脂以后,变的更自信了,更爱照镜子了,每次路过镜子都要照半天😜
减脂前
减脂后