成功减脂13.6公斤

2019年07月18日-2019年11月04日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫张琳琳，来自梅州，是一名传统的客家妹子。使用瘦吧减脂App进行减脂有120多天，我的身高163CM，从最初的66.7KG，减到现在的50.1KG。

为什么要减脂？

生完孩子之后体重下不来，处在产前最高位138斤，肚子大了很多，然后自己开始控制饮食，并且开始去跑步，瑜伽。努力了一年体重也没减。在我想放弃的时候，我妹妹把瘦吧新一代科学减脂推荐给我，她通过瘦吧新一代科学减脂减的16斤，瘦下来觉得很健康，所以我决定尝试一次。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我在减脂过程中学习了很多减脂知识。而且通过学习和实践发现它确实很科学，也很健康。

减肥新路历程与经验分享？

减脂过程非常轻松愉快。只要遵照体脂师的要求，搭配好每天的食物，喝足够的水，早睡早起，不需要额外的运动，也不影响工作学习和生活。我在减脂期间，想得最多的就是吃什么，既要种类丰富，又要合理搭配；其次就是我本来不怎么做饭，不爱做饭。但是减脂期间为了吃到喜欢的食物以及用它们做出来的可口的菜肴，我开始自己买菜做饭。又Get到了许多新技能

成功减脂后有哪些变化？

减脂成功之后现去体检，身材傲人，衣服随便挑，件件都好看。外形气质完全不同，人看起来年轻了许多。内在也有了很大的变化，变得积极上进，天天早睡早起，工作起来头脑清晰，思维活跃，劲头十足。我成为一个全新的更好的自己。我要把这么好的东西分享给更多的人，让他们也拥有健康和美丽！

减脂前

减脂后