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主人公: 党老师 党老师

成功减脂5.1公斤

2020年04月14日-2020年12月22日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.4
2.8
5.8
1.5
1
减脂前
59.8kg超重
23.7标准
31.8%肥胖
4.5级标准
31岁正常
减脂后
53.4kg正常
20.9标准
26.0%偏胖
3.0级标准
30岁正常


主人公介绍

大家好,我叫党涵译,是一名运动康复老师,我从最初的61.85Kg减到现在的53.4Kg,减肥心情的迫切,2020年4月13日,我从别人那里借了一个礼拜的瘦吧新一代科学减脂开始减肥,惊讶的是,四天时间4斤多没了,我又没有运动,只是吃喝玩乐,心情愉悦而已!


为什么要减脂?

以前120多斤的我,给会员上课因为身材根没有自信,完全丧失了一个运动康复老师应有的身材,自己运动减肥,越练越壮!轻断食减肥,出现头晕,两眼冒金星,越减越肥!我想拥有健康减肥,我必须知道原理,研发人,所以我选择了瘦吧新一代科学减脂

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

最终选择瘦吧新一代科学减脂,因为原理科学,符合国际减脂三原则—低热量,低升糖,富营养,从根本来解决肥胖者的问题,还有,我轻轻松松瘦了,我是受益者,我为自己代言!


减肥新路历程与经验分享?

在整个减脂过程中,我没有依靠毅力,因为我吃得饱,喝的足,比平时吃的还要多,并且每天除了睡觉不用营养师和体脂师陪伴,其他时间,我身边都会有他们的耐心指导和暖心陪伴,减脂路上我不孤独,而且很开心! 在此过程中,我也学习了很多营养知识,自己学会了营养搭配,怎样吃更美味,更健康!为自己的健康加分,我一直在行动!


成功减脂后有哪些变化?

减脂后,身体轻松了很多,整个人变得阳光,更加自信!

减脂前


减脂后