_20240711141819
77天成功减脂3.8公斤
70后
小基数
自由职业
主人公: Smile-体脂管理师 Smile-体脂管理师

成功减脂3.8公斤

2020年06月23日-2020年09月09日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.1
1.8
5.1
1
0
减脂前
56.1kg正常
19.4标准
23.0%标准
3.0级标准
45岁正常
减脂后
51.0kg偏轻
17.6偏低
17.9%偏瘦
2.0级标准
45岁正常


主人公介绍

大家好,我是smile,来自广东江门台山市,今年47岁,身高170CM,减脂前体重一直保持在112-115斤,最胖的时候是125斤。 我也曾经试过运动减肥,短时间内确实会减重几斤,一旦停止运动体重又蹭蹭往上涨。 今年6月份经过好朋友的推荐使用瘦吧新一代科学减脂,78天成功减脂10斤。而且学会科学饮食后,现在体重一直保持在100-105斤。


为什么要减脂?

对自己的美要求高一点,不想输给未来的亲家母😄

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

看到我的好朋友减了30斤,减脂后判若两人,之前不顾形象的她,减脂后她的形象值百万一点也没错,以下图片就是她。


减肥新路历程与经验分享?

听体脂老师的指导,吃得富营养,学会吃,吃对了就减得越好!


成功减脂后有哪些变化?

变美变瘦变健康,漂亮自信,被人人赞美的感觉真好!

减脂前


减脂后