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来自西昌小妹的减脂分享
90后
大基数
上班族
主人公: 虎果儿 虎果儿

成功减脂5.1公斤

2020年11月29日-2020年12月31日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.9
2.4
3.1
2
1
减脂前
84.2kg超重
29.1超高
39.8%肥胖
9.0级提醒
27岁偏大
减脂后
77.3kg超重
26.7偏高
36.7%肥胖
7.0级提醒
26岁偏大


主人公介绍

大家好,我叫虎果儿(化名),今年22岁,来自四川省凉山州西昌市,是一名售后服务工作者,我的身高170cm,使用瘦吧减脂App进行减脂第32天,从最初的84.2kg(168.4斤)减到现在的77.3kg(154.6斤),成功减掉了13.8斤,能够吃的健康,健康的瘦下来,真的很开心,目前已经减脂了第一轮的第一个月,接下来还在继续刷新我的减脂数据中。


为什么要减脂?

在很久之前我给自己取了一个微信名AixingyuHong,初衷是希望可以好好爱自己,可是好像并没有做到,以前都一直放纵自己,不去在意自己的身材,但是我发现我才22岁,可以说是花一样的年纪,不应该就这样下去,所以我决定让自己变得更好,好好的爱自己。很幸运遇见了我的体脂管理师,阿洛。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

今年11月中旬,好朋友给我推荐了阿洛,她开始带领我了解到了许多我根本不了解的领域,原来真的可以靠吃瘦,在一种很科学的减脂方式下轻松瘦下去,了解到我不是属于营养过剩,而是因为营养不均衡,和我不规律以及不健康的饮食习惯等导致我肥胖,很多在我认知以为对的事情在阿洛那里得到了正确的解决途径,并告诉我该怎么做,非常能接受瘦吧新一代科学减脂这样的方式。


减肥新路历程与经验分享?

在这一个月减脂过程中,阿洛细心的跟我解释,哪些食物怎样搭配,怎么吃,哪些食物不能吃,每天监督我,给我讲很多营养学知识,每次认真的回答我问的每一个问题,给我解释,让我对减肥这件事情充满了信心,原来减肥可以这样减啊,而且还给我养成了良好的生活习惯,每天早上不会睡懒觉了,会给自己做可口的美食,也会每天按时吃饭等等很多事情,很多很多事情在阿洛的带领下,我发现我变得越来越热爱生活,越来越成为我喜欢的那个自己,健康的那个我,越来越自信的那个我,也是慢慢瘦下去的我。


成功减脂后有哪些变化?

通过一个月的减脂体验,体重和体脂在不断刷新数据的时候是我最开心时,一个月的时间,让我更加热爱生活,变得更加自律,要求自己不再懒惰,给自己做许多从未体验过的健康美食烹饪,自信乐观是我不断前行的方向,我会继续努力,期待后期的蜕变!💪💪

减脂前


减脂后