油腻大叔轻松减脂28斤立刻年轻10岁✌
80后
大基数
自由职业
主人公:
佛山王瑞JACK
成功减脂8.8公斤
2020年07月17日-2020年11月11日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
14.1
4.6
6.3
6
2
减脂前
89.9kg超重
29.4超高
28.2%肥胖
16.0级超高
42岁偏大
减脂后
75.8kg正常
24.8偏高
21.9%偏胖
10.0级偏高
40岁正常
主人公介绍
大家好我叫王瑞,我来自佛山,是自由职业,我知道自己的体重超标,可一直没太引起重视,今年疫情对工作影响很大心情也不好通过我的瑜珈老师园园老师打算试试要减肥啦
为什么要减脂?
个人经历:我知道自己的体重超标,可一直没太引起重视,今年疫情对工作影响很大,身边的朋友因为工作应酬需要每周至少三天的酒局且出问题的很多,我很害怕,怕我也是众人之一!广东天气湿热,锻炼减肥是一种方式,不过效果不明显,体重太重的人更要考虑膝关节运动损伤,不敢剧烈运动!认识了瘦吧新一代科学减脂的营养师园园很久了,她也是一名教学9年的瑜伽老师,听从她的建议,我下了决心做身体健康调理:通过营养饮食调
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
我认为减肥一定要想吃饱,不等能节食 我的体质管理师就是不让我饿肚子,我就轻轻松松的瘦下来了,很开心。非常的安全有效。
减肥新路历程与经验分享?
吃得特别好,然后整个人学会了规律的作息,体质管理师也非常的用心细致,非常开心的一个减肥体验。
成功减脂后有哪些变化?
心情更好了,感觉更健康了,很开心,很愉悦。
减脂前
减脂后