我又找回13年前的身材
70后
小基数
自由职业
主人公:
舒心~专业认证体脂管理师
成功减脂3.9公斤
2020年06月11日-2020年07月14日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.2
2.1
4.5
1.5
1
减脂前
56.6kg偏重
22.7标准
30.5%肥胖
5.0级提醒
46岁正常
减脂后
51.4kg正常
20.6标准
26.0%偏胖
3.5级标准
45岁正常
主人公介绍
大家好,我是舒心。我从6月11号开始到7.14号,一个月就减了10斤4两,内脂下降1.5个等级,重回到13年前的身材。我在生孩子之前的身材一直都是让人羡慕的,但生完孩子之后,就出现产后肥胖,陆陆续续也试了好几种减肥方式,按摩、拔罐、减肥茶,但都没有好效果,慢慢的就放弃了。直到2020年我见到了蔡涛老师和艾米老师夫妻俩瘦身成功的案例,经过他们分享,重新点燃了我减肥的动力。特别感恩瘦吧新一代科学减脂。
为什么要减脂?
很羡慕身材好的人,可以穿漂亮衣服,出门回头率也高,一直想让自己回到13年前的身材。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
看到艾米老师夫妇(开心爸爸和土豆妈妈)通过瘦吧新一代科学减脂瘦身成功,变的越来越美,越来越帅了,夫妻俩气质都不一样了,就特别动心,但又很担心小基数减不下来,在艾米老师的耐心讲解和多次鼓励下,抱着试试看的心态开始减,没想到效果这么好,很惊喜,很感谢他们。
减肥新路历程与经验分享?
瘦吧新一代科学减脂是我减的最有成效的,不仅没有让我节食还吃的很丰富,一直让我吃的好减的好,真是减的太开心了,没想到瘦吧新一代科学减脂减肥还是很轻松的,减脂过程中发现多喝水很重要,可以加速身体的代谢水平,减脂效果更好。
成功减脂后有哪些变化?
现在能穿S码的衣服了很开心,感觉整个人的自信度提升了不止一个档,哈哈。以前我在家里做饭都是想吃什么做什么,从来没想过营养搭配,现在给全家做饭比以前吃的更好了,也更会搭配食物了,但好像比以前还省钱了。现在全家人都吃营养餐,吃的很健康,感谢我的体脂老师耐心的普及饮食知识和指导我成功减脂。
减脂前
减脂后