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93年的减脂辣妈,70天减了21.6斤
90后
大基数
宝妈
主人公: 琪琪 琪琪

成功减脂8.1公斤

2020年09月01日-2020年11月10日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.8
3.7
6.3
2.5
2
减脂前
77.2kg超重
26.7偏高
36.8%肥胖
7.0级提醒
31岁偏大
减脂后
66.4kg偏重
23.0标准
30.5%肥胖
4.5级标准
29岁正常


主人公介绍

哈喽,大家好!😀我是琪琪,来自广东省广州花都,是一名宝妈。我的身高170cm,使用瘦吧减脂App和瘦吧新一代科学减脂70天,从77.2公斤减到了66.4公斤。


为什么要减脂?

生完大宝,我胖了20斤😅 生完二宝,我又胖了20斤😂 💕但我想变回少女时代的我 我发现自己真的喝水都发胖,我的饭量是很小的,早餐几乎不吃,因为胖,我三餐真的吃很少,一天下来就一碗饭左右。平时比较喜欢甜食,蛋糕和奶茶我都爱👄,经常和几个闺蜜聚会,大家都宝妈嘛,带上孩子就会去吃肯德基麦当劳。每天一定会犒劳自己来一杯我喜欢的饮料! 我很幸福,有个爱我的老公,他无论多晚回来,一定会打包宵夜给我!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

为了减肥,我试过运动减肥,吃过减脂药,贴中药肚脐贴,但是都无效!特别是那种韩国的减肥药,一种胶囊100元一粒,吃了之后头晕心慌,无精神冒冷汗,吃了两天,脸色就蜡黄,我赶紧扔了! 我一直在寻找能让我轻松健康瘦下来的方法,默默关注了很久瘦吧新一代科学减脂,看到我姐妹瘦下来30斤半年没有反弹,而且整个人变漂亮了,她的精神状态非常好,我心动了。抱着试试看的心态,开始了我的减脂之旅!


减肥新路历程与经验分享?

非常感谢我的体脂管理师——丽贞老师,她有着专业的减脂指导知识,很有耐心很用心教会我选择自己爱吃又营养的食物。三餐认真打卡,老师还会根据我的数据变化,让我提高减脂速度。她让我最大的改变就是,我现在每天都有吃早餐了😀


成功减脂后有哪些变化?

其实我有多囊卵巢的情况,我一直不敢告诉别人,三四个月才来一次月经!☹️ 很奇怪哦,当我减了18天的时候就来月经了。这几个月大姨妈都会来,有时候提前几天,但是我真的很惊喜很开心。原来减脂真的对内分泌有帮助! 70天减了21.6斤,我很满意这个成绩!但是这不是我的目标,我还会继续努力,按照丽贞老师的指导减掉40斤,大家继续关注我吧!给我打气加油!

减脂前


减脂后