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做回“小腰精”,辣妈来逆袭
90后
小基数
宝妈
主人公: 健康体脂师月月老师 健康体脂师月月老师

成功减脂4.2公斤

2020年10月28日-2021年01月08日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.7
2.1
5.8
1.5
2
减脂前
55.7kg正常
20.2标准
24.5%偏胖
2.5级标准
31岁正常
减脂后
50.0kg正常
18.1偏低
18.7%偏瘦
1.0级标准
29岁正常


主人公介绍

大家好,我是月月,来自北京,是一名宝妈👨‍👩‍👦本人身高166cm,使用瘦吧减脂App进行减脂有72天,从最初的55.7kg到现在50kg,共减脂5.7kg。


为什么要减脂?

因为怀孕时候,体重从98斤直接飙升到160斤,导致卸货后肚子天天带着游泳圈,还是泄了气的泳圈🤣肉松的不行,整个人胖了两圈⭕ 但是讲真,自己也不觉得胖,因为没人说我胖😂 直到上班后,馆内有活动给我拍了个全身照,那个肚子啊,和三个月似的,一下刺激到了我,必须减肥,必须瘦回“小腰精”刻不容缓!!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

我大学课程就是营养学,自身也是营养师。所以在减肥这件事上,选择极为慎重。针灸拔罐各种代餐也都了解过,但是和自己所学到的知识都是相违背得,所以生完宝宝后从来没想过靠这些东西来使自己瘦下来。 直到通过我的体脂师,也是我的妹妹,接触了瘦吧新一代科学减脂,经了解,发现真的是很科学的减脂方式,通过健康的饮食,营养的摄入来达到真正的分解脂肪。而不是消耗水分和蛋白质这些对我们身体至关重要的物质。因为相信所以选择


减肥新路历程与经验分享?

很感谢我得体脂师们的全程陪伴😘自己一个人减肥对我来说还是蛮困难的🤣我是不管干什么事,总喜欢身边有人陪着的那种人😛所以有你们真好😘 在减脂过程中的鼓励,关心,以及专业的指导,我相信不只是我,同样是所有想要减脂的宝宝们所需要的,爱你们呦


成功减脂后有哪些变化?

瘦下来之后,平时都不用在吸着肚子了🤪轻松了不少哈哈。身边朋友看见,经常说的就是,月月,你哪里像个妈妈啊,不知道的以为还是个大学生呢😎这不就是我们想要的效果吗,视觉年龄比实际年龄可是靠谱多了哈哈👑 瘦下来后在家都喜欢穿个吊带儿瞎晃悠,就是故意在我家亲爱的面前晃悠,没有赘肉,自然就嘚瑟起来了🤣

减脂前


减脂后


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