小基数不到一个月减到历史最轻体重！回到18岁体重！
80后
小基数
自由职业
主人公：
coffy国家高级体脂管理师
coffy国家高级体脂管理师
成功减脂4公斤
2020年12月10日-2021年01月08日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.3
1.7
4.4
1
1
减脂前
61.0kg正常
20.6标准
25.8%偏胖
3.0级标准
36岁正常
减脂后
54.7kg正常
18.9标准
21.4%黄金
2.0级标准
37岁正常
主人公介绍
大家好我叫coffy，来自湖北，一直从事商业地产工作。 2020.12.10日开始减脂时61kg，体脂接近26%，截至2021.1.8号减到54.7kg！体脂21%+达到黄金体脂率。 累计减重6.3kg！ 达到18岁后的最低体重！ 身材回到18岁的感觉真好
为什么要减脂？
因为腹部一直肉比较多，运动很多却减不下来。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
感谢我的介绍人Richard老师，看到他自己以及我们共同的朋友Duke，肖总的蜕变，分别减重20-30斤，所以选择相信瘦吧新一代科学减脂。
减肥新路历程与经验分享？
饮食变得很规律 知道该吃什么不该吃什么，偶尔也会放纵吃喜欢吃但是高热量的食物，但是之后会配合瘦吧新一代科学减脂和211饮食迅速减下来！
成功减脂后有哪些变化？
感觉非常健康，开心，运动更加高效，关注我的人也多了，也可以把瘦吧新一代科学减脂和健康的减脂知识分享给大家，让更多的人受益！
减脂前
减脂后
