成功减脂4.1公斤

2020年12月23日-2021年02月04日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫小方，来自广东佛山。我使用瘦吧新一代科学减脂40天以来，已经从82公斤降到了75.5公斤，减重13斤了，减脂体脂率也下降3.1从超高到了偏高，慢慢在好转，我相信不久就会变绿的，😁加油！

为什么要减脂？

我呢是园林项目负责人，常年要出差。驻扎在项目各个地方，所以饮食十分不规律，要么熬夜要么加班赶计划，做标书！真的可以用一个词，风餐露饮来形容，有时候还要陪甲方喝酒谈项目，这个是必修的课程，所以我的肚子也越喝大，脸也像肿了一样。整个人很油腻沉重。 知道工作很重要，但我身体确实不如才毕业那样轻盈，其实我也才29，我还没有结婚，还没有女朋友呢，不能容忍自己继续胖下去了！我要减！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我的老师苗老师推荐我使用瘦吧新一代科学减脂，我起初觉的有点怀疑，正常吃喝还能减肥，不可能哦？我以前打篮球那么厉害那么久，也还是会反弹更胖，后来我的老师苗老师，她耐心给我讲了科学减脂原理，我才明白脂肪分解是个生物化学过程，需要身体补充更多营养物质，才能让身体良性运转，从而代谢脂肪的。

减肥新路历程与经验分享？

我在减脂这些日子的收获，可远远不止十斤，我学会了科学的饮食方式，学会211饮食原则，还明白酒精对身体一点都不好，我虽然要应酬，但是我现在自己知道，酒局前一袋脂20营养固体饮料，能不喝尽量不喝，如果喝做好补救工作。

成功减脂后有哪些变化？

减脂这一个多月以来，我自己觉得肚子小了很多，以前的啤酒肚像街上的有小孩子的人😳尴尬。但是现在自己觉得走路很轻盈，每天也不会犯困，就算出去项目基地现场，人也不会觉得累。自己又回到了才大学毕业一样，20几岁的状态，我对我减脂很有信心，我还要继续加油，做到完美体脂率，感谢我的老师苗老师，她的专业和耐心和尽职尽责让我很感动，感谢她一直陪伴我指导我🤝🌹

减脂前

减脂后