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啤酒肚小哥哥减2⃣️0⃣️斤 肚子没有了,人也自信了!
90后
大基数
上班族
主人公: 肖云旭 肖云旭

成功减脂5.3公斤

2019年05月30日-2019年08月06日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.7
3.2
4.4
3
2
减脂前
77.3kg偏重
25.5偏高
23.8%偏胖
9.0级提醒
29岁正常
减脂后
67.6kg正常
22.3标准
19.4%黄金
6.0级提醒
27岁正常




减肥新路历程与经验分享?

医药公司上班的我,因为喝酒应酬导致肥胖,啤酒肚特别明显!两个月的时间在体脂管理师张娜的指导下瘦了20斤。期间也有推不掉的饭局应酬喝酒,总体效果也不错,我还是很满意的,肚子没有了衣服好穿了,人也自信了,这个钱花得值!


减脂前


减脂后