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变瘦变美,生活更美好~
80后
小基数
上班族
主人公: shouba_5407 shouba_5407

成功减脂7.3公斤

2020年10月09日-2021年02月11日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.7
4.1
7.2
2.5
2
减脂前
61.8kg超重
26.4偏高
36.6%肥胖
6.5级提醒
36岁偏大
减脂后
52.1kg超重
22.3标准
29.4%偏胖
4.0级标准
34岁正常


主人公介绍

大家好,我叫美美,来自江门鹤山市,是一家食品公司的员工,我的身高153cm,使用瘦吧新一代科学减脂125天,从最初的61.8斤,成功减到现在的52.1斤。减重19.4斤,减脂14.6斤,目标再减少10斤更好。


为什么要减脂?

胖嘟嘟不好看,很难买到喜欢又合适的衣服

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

生女儿生就开始胖,2015年吃过代餐,没吃代餐就反弹了,一直想减肥但是没有找到合适的减肥方法。看到同时姐妹瘦下来漂亮了,问要不要减?简单的相信就开始了瘦吧新一代科学减脂减脂。


减肥新路历程与经验分享?

纠正了我不良的生活饮食习惯,让我学会了吃饭,学会吃瘦下来而且不会再长胖,同样饭堂的菜,以前不会211吃,喜欢吃什么吃什么,通过减脂学会了211吃;以前早餐随便吃粥粉面,现在会配蔬果、蛋白质和主食,以前很少喝水,现在会自觉喝水。瘦吧新一代科学减脂是我遇到的最好的减脂方法。


成功减脂后有哪些变化?

瘦了更好看,有自信,找回原来的自己,买衣服可以买自己喜欢的款式,开心❤️

减脂前


减脂后