低速减脂5个月减了17斤
70后
大基数
上班族
主人公:
shouba_133266805
成功减脂5.3公斤
2020年08月14日-2021年02月22日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.6
3
3
3
1
减脂前
94.8kg超重
32.8超高
31.8%肥胖
20.0级超高
48岁偏大
减脂后
86.2kg超重
29.8超高
28.8%肥胖
17.0级超高
47岁偏大
主人公介绍
你好,我叫高云是一名骨科医生,来自美丽的海滨城市广东珠海,我的身高170曾经的体重189斤,我用瘦吧新一代科学减脂减脂到目前为止已经减掉17斤
为什么要减脂?
曾经的我因为工作原因导致饮食不规律,经常因为做手术耽误了吃饭,就会以碳酸饮料作为快速补充能量,一度肥到100公斤,发胖后迷上了健身减肥,曾经一度把自己练成了可以参加健身比赛的身材,当时体重85公斤后来因为身体出现了状况,无法再进体育锻炼再度发胖。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
通过同事体脂管理师郑红芳自用产品瘦下来后给我推荐产品,通过了解产品和公司的资质后,加上我健身期间积累的经验,我觉得产品的原理很科学,所以觉定开始减肥。
减肥新路历程与经验分享?
5个月的坚持,调整饮食结构,早中餐不吃精粱主食,只吃玉米和红薯,多吃大量的肉蛋和蔬菜,最重要的是晚餐的代餐脂20营养固体饮料,
成功减脂后有哪些变化?
终于有点小成绩了。我会继续下一个10KG,直到重新回到75KG。
减脂前
减脂后