退休后为健康减重20斤，更年轻更健康
60后
大基数
自由职业
主人公：
我要瘦2103944
我要瘦2103944
成功减脂7.5公斤
2021年01月25日-2021年12月28日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10
3.8
8.4
2.5
2
减脂前
61.2kg偏重
23.3标准
32.1%肥胖
6.5级提醒
59岁正常
减脂后
51.2kg正常
19.5标准
23.7%标准
4.0级标准
57岁正常
主人公介绍
大家好，我叫何姐，来自韶关，银行退休后使用瘦吧新一代科学减脂瘦了20斤，很感恩
为什么要减脂？
太胖影响健康，睡眠质量不好，打呼噜，走路很累
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
通过抖音知道瘦吧，经过体脂管理师娜娜老师的介绍，很科学营养，也很多成功的例子
减肥新路历程与经验分享？
在体脂管理师娜娜老师的专业指导陪伴下，我学会了做健康丰富的减脂营养餐，吃的好吃的饱饱的瘦下来 学到了营养知识才有真实的厨艺，每天做自己的营养师就会享受美食，好幸福啊 像是在回到工作岗位一样用心做营养餐，好简单也好学，不但增长知识，食材多样化对来说得心应手，一点不难的，见相群内很多学员的食谱就有灵感，吃到好吃的营养餐，享受终身
成功减脂后有哪些变化？
睡眠质量好了，走路都不累了，减掉了大肚腩特舒服 收获满满的，厨艺增长很多，以前不会买菜不懂营养，现在学到了
减脂前
减脂后
