成功减脂14.5公斤

2020年11月15日-2021年04月07日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫梁晟源，来自广西宾阳，是一名大一学生。我的身高是176cm，使用瘦吧减脂App进行减脂有143天了，从最初的96.7kg，成功减到现在73.3kg，目前仍在继续减脂中，目标减脂50斤。

为什么要减脂？

从小学四年级开始胖，一路就胖到上大学。在班级里永远是最胖的人。衣服买的永远是最大码。同学都叫我胖子，应有的快乐童年因为肥胖让我错过了很多很多的精彩。 家里人爸爸妈妈也说我胖，担心我这么年轻就胖影响身体。 我也羡慕那些有八块腹肌的男孩，我也要做型男，遇见瘦吧新一代科学减脂马上行动开始减脂。人生必须要瘦一次！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我也见过别人用各种减肥方法：节食、运动、减肥药等等，但都见别人瘦了不久又胖回来了。 其他减肥方法都是只有产品，而不会教会你如何吃饭，科学饮食。 而瘦吧新一代科学减脂，能跟着体脂师学到很多营养知识，不节食，吃好吃饱。关键把以前爱吃的各种垃圾食品坏习惯改变成一个良好的饮食，真的很受益。

减肥新路历程与经验分享？

在减脂过程，体脂老师一直陪伴着和指导我的饮食。从前真的不爱吃蔬菜水果，到现在改变了一个良好的饮食习惯，蔬菜水果丰富；以前不爱喝水，只爱喝饮料，没意识到真的很不健康；以前一到宵夜时间，就爱吃炸鸡烤香肠。以前不健康的饮食习惯都被纠正过来了。感谢体脂老师的耐心和认真负责的指导。

成功减脂后有哪些变化？

以前的裤子全部都变大了，身上开始有线条了，距离我的腹肌目标有望实现。关键精神面貌更好了，生活健康

减脂前

减脂后