成功减脂19.6公斤

2020年05月06日-2020年12月01日数据变化

主人公介绍

大家好啊，我叫丹丹，来自内蒙古呼和浩特。原来的我生完宝宝后胖到快200斤，用瘦吧新一代科学减脂减脂半年，现在体重下降到138斤啦，开心开心开心😃我还要继续减脂，减到黄金体脂率！

为什么要减脂？

我一直是个胖子，感觉自己从来没有瘦过，上大学之后体重便从140斤一路飙升。用过很多方法减过肥，但是体重却越减越肥越减越重。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我是一名医务工作者，了解了瘦吧新一代科学减脂后我发现她完全符合世界卫生组织的三大减脂原理：低热量低升糖富营养，在能够保证营养的同时降低热量的摄入，形成热量差，促进脂肪的分解抑制脂肪的合成。而且我身边瘦下来的人都保持的很好，我知道，我的春天来了，瘦吧新一代科学减脂绝对会是我这辈子最后一次减肥。

减肥新路历程与经验分享？

减脂期间我吃的特别好，每顿饭都提前准备好食材，精心制作餐食，因为我的体脂管理师告诉我，吃得好才能瘦的好。同时，我的老师也是我心灵上的陪伴着，在我平台期不掉秤的时候安慰我，在我涨称的时候鼓励我，一路陪我走下来，我们成为了好朋友👭还有很多减脂的小伙伴，大家一起打卡加油鼓劲，一起向着我们共同的目标努力前行。我们当中有像我这样200斤的胖子，也有120斤想减到100斤的小仙女，有刚上大学的小姑娘，也有60多岁的老年阿姨，大家的目标只有一个，变瘦变美变健康！

成功减脂后有哪些变化？

我瘦下来了，上楼不再需要休息好几次，睡觉不再打呼噜了，后背不起那么小疙瘩了，头发不再出油了，整个人精神了不少，我所有的衣服都肥到不能穿了，整个人脱胎换骨！

减脂前

减脂后