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主人公: 何炼英-瘦了66斤的体脂师 何炼英-瘦了66斤的体脂师

成功减脂25.4公斤

2020年06月29日-2021年11月10日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
33.8
13.2
19.8
9
5
减脂前
85.7kg超重
33.5超高
44.7%肥胖
12.0级偏高
43岁偏大
减脂后
51.9kg正常
20.3标准
24.9%偏胖
3.0级标准
38岁正常


主人公介绍

大家好,叫我Angela就可以,是一名外贸公司的财务人员,使用瘦吧新一代科学减脂从原来的170斤减到105斤,目前依然保持的很好。


为什么要减脂?

从小就胖的我,记忆中我从小学就可以被人叫“胖妞”,不是没有想过减肥,不过想到以前所谓的节食,运动就望而却步,如果自己能管住嘴迈开腿,我还会胖这么久吗? 之前也试过吃减肥药,什么康宝莱,瘦瘦包,还有报了2年的健身班,瑜伽班,通通都没效果,直到月经也迟迟半年没来,跑了几家医院,医生都说,你要减肥了,你的月经不调是直接由你的肥胖引起的,我开给你开的药,根本不能治标,最有效的方法,还是要减肥,引起警惕

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

直到有一天老公回来和我说,看到他的同事从产后的150斤瘦到110斤,我老公好奇地去打听,说是通过瘦吧新一代科学减脂减肥的,不需要节食,不需要可以运动,价格也不高,我就决定试试,因为别人都可以,为什么我不可以。


减肥新路历程与经验分享?

从2020年7月1日开始,就听从老师的指导,首先从饮食开始,刚开始的前两周变化最大,结合瘦吧新一代科学减脂减脂,头两天的掉秤简直可以让你瘦醒。 从每天的肠粉豆浆,都改成每日一包脂20营养固体饮料代替,健康营养又简单。中午会带自己做的午餐在公司吃,遵守211的饮食规格,每天都晒自己的午餐,看到大家各种羡慕和赞美,自己心里美美哒。从每日的坚持,到现在的习惯,都已经成了普通的家常,所以瘦吧新一代科学减脂还教会我一套健康饮食的方法。 减脂过程一定要目标,然后让大家监督,我过去是一个不喜欢发朋友圈的人,更不喜欢拍照,但从减肥开始,我都喜欢晒自己的照片,让大家知道我瘦了,变美了。月初和月末的时候都会发朋友圈告诉大家,我这个月的是否达标。 半年瘦了30多斤,是我的目标,而且也顺利完成,但我的最终目标是要瘦55斤,所以我的减脂之路还得继续,通过瘦吧新一代科学减脂让我养成好的饮食习惯,这个过程轻松,健康,整个过程,有老公的支持,时而鼓励,时而刺激,用老公的说话就是,感谢瘦吧新一代科学减脂让我换了一个老婆。希望通过分享能影响身边的人,大家健康都是全民健康。


成功减脂后有哪些变化?

那当然是美美的,每天都听到不同人的赞美,都是说你怎么这么瘦了,你怎么那么励志,怎么可以那么坚持,减肥后,你可以说是重生,是整容,还让你重获自信,相信自己的各项身体指标都很棒。

减脂前


减脂后