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终于在退休前把肥减下来了
70后
小基数
上班族
主人公: 唐卫清 唐卫清

成功减脂5.8公斤

2018年04月10日-2019年07月06日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.3
3.1
7.5
3
3
减脂前
54.8kg超重
23.4标准
30.1%肥胖
11.0级偏高
57岁偏大
减脂后
47.5kg正常
20.3标准
22.6%标准
8.0级提醒
54岁正常


主人公介绍

大家好,我是唐卫清,来自广西南宁,身高154CM,通过瘦吧新一代科学减脂轻松减脂15斤


为什么要减脂?

因为肥胖终究穿不上自己喜欢的漂亮衣服,特别是临近退休的我们,和老公计划去再拍婚纱照时候,对于自己身材不满意,于是决定减下肥再去。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为我的侄女通过瘦吧新一代科学减脂™受益减下来,也看到她帮助了身边很多家人朋友都瘦了,我相信他也相信我也可以做到。


减肥新路历程与经验分享?

在减脂时间侄女指导下,选择优质的蛋白肉类,新鲜的蔬菜水果,食物多样化。我也掌握了哪些是低升糖食物,哪些是高热量的食物 不能吃,所以可以做到很简单 又轻松的减下来。


成功减脂后有哪些变化?

成功减下肥后,我心情非常好,可以穿很多过去没法穿的裙子,老公也在我的影响下减了肥,现在我们走出去同事都说我们快退休了还像年轻人,心情特爱美,更重要的是,掌握了健康的饮食。

减脂前


减脂后