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小肚子变成小蛮腰
80后
上班族
主人公: 敖洁 敖洁

成功减脂4.4公斤

2019年08月16日-2020年08月10日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.6
2.4
3.8
8
4
减脂前
65.7kg超重
24.1偏高
31.6%肥胖
11.0级偏高
30岁偏大
减脂后
59.1kg正常
21.7标准
27.8%偏胖
3.0级标准
26岁正常


主人公介绍

大家好,我叫敖洁,来自浙江 温州。我的身高165cm,跟着漂亮老师,通过瘦吧新一代科学减脂,从最初的65.7kg,成功减到现在的59.1kg


为什么要减脂?

这个理由虽然我不想承认,但是胖的时候我确实找不到男朋友

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

健身房买私教课,一周五次训练,饮食上面也按照教练教的严格的执行,但是一个月下来没有瘦,体重反而多了3斤,挺伤心的,现实打了我的脸,不任性了,还是选择有搭配产品的减肥方法吧,这个时候,身边的几个朋友强烈!强烈!强烈!推荐了在深圳的漂亮老师,漂亮老师则是推荐了瘦吧新一代科学减脂


减肥新路历程与经验分享?

漂亮老师有几个的减脂群,几十人的,几百人的都有,看得出来挺忙的,但是漂亮老师说,如果喜欢我喜欢,她可以给我做三人小群,里面有我,有我的朋友,说是可以先适应一下节奏,我也不懂啊,就这么做了,但是我突然发现,漂亮老师有个中午讲课的习惯,他讲课只在大群里面讲(效率高),我想听,所以就三人小群没几天,就主动要求进了漂亮老师的核心大群,一进去不得了,开了眼界,每天有那么多一起减脂的新朋友的菜肴给我做参考,颠覆三观的超棒搭配,我不知不觉,练就了一份从外卖也能选出营养餐搭配的能力(每次外卖我懂会和店家备注什么多放,什么少放,我厉害吧),真的是轻轻松松,涨了本事!还减了肥!


减脂前


减脂后