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减脂一周年纪念
80后
宝妈
上班族
主人公: 我是体脂管理师冯绪芳 我是体脂管理师冯绪芳

成功减脂11.7公斤

2020年05月06日-2021年03月30日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
15.7
6
13.5
4
3
减脂前
63.6kg超重
24.5偏高
33.7%肥胖
6.0级提醒
43岁正常
减脂后
47.9kg正常
18.5标准
20.2%黄金
2.0级标准
40岁正常


主人公介绍

我来自英雄的城市武汉,产后肥胖+疫情期间的自我催肥,我变成一个十足的胖子,之所以下定决心减肥,是因为孩子10岁生日的时候要拍一个纪念册,我不能允许我那么胖出现在她的纪念册里,我要改变!所以去年的五一之后我就开始减肥,4个月之后成功蜕变😎现在距离我去年开始减肥整一年了,体重仍保持得很好,一直保持着黄金体脂率!我为瘦吧新一代科学减脂打call.我的减脂小伙伴们,你们加油哦!



减肥新路历程与经验分享?

在使用瘦吧新一代科学减脂的过程中,纠正了我原来不良的饮食习惯,饮食偏差,让我学会了怎样吃,如何吃,才是科学的,营养的。俗话说,三分练七分吃,学会吃很重要!


减脂前


减脂后