一个瑜伽教练的逆袭
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主人公：
李雪平（国家培训运动营养师）
李雪平（国家培训运动营养师）
成功减脂3.7公斤
2021年01月30日-2021年05月08日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.4
2
4.5
1
2
减脂前
53.8kg偏重
21.6标准
28.0%偏胖
4.0级标准
41岁正常
减脂后
48.4kg正常
19.6标准
23.5%标准
3.0级标准
39岁正常
主人公介绍
大家好，我叫李雪平，是一名瑜伽老师，我来自东莞市 我身高1.57米，通过瘦吧减脂App成功减脂10.8斤，从减脂前53.8公斤，减脂后48.4公斤
为什么要减脂？
因为肥胖给身体带来了很多了烦恼，例如穿衣服不好看，行动不便，贫血，低血糖，所以下定决心减脂
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
通过我的老师对瘦吧新一代科学减脂的讲解，让我对瘦吧新一代科学减脂有深入的了解，所以决定用脂20科学技术减脂
减肥新路历程与经验分享？
通过瘦吧新一代科学减脂，我学会如何正确的去做饮食，如何挑选食物，食物的搭配，以及如何做到营养均衡 真正的做到减脂以后体重仍保持很好
成功减脂后有哪些变化？
我的自信心更加足了，穿任何衣服都不用四个，直接伤心，也会积极的出去社交，让自己越来月，自信，家庭也更加和睦
减脂前
减脂后
