成功减脂6.9公斤
2021年01月16日-2021年05月13日数据变化
主人公介绍
大家好,我叫郭函瑞,来自陕西宝鸡,今年15岁,是一名初三的中学生。很开心我通过瘦吧新一代科学减脂减重26斤,在中考体育考试中顺利通过,为了自己更健康我会继续努力的!
为什么要减脂?
我现在是一名中学生,从小就喜欢吃肉,不喜欢吃菜,妈妈爸爸姥姥姥爷爷爷奶奶视我为掌上明珠,吃饭上百分之百的满足我,不爱运动的我,就这样慢慢变成了他们眼中可爱的小胖胖!上了初一,体育中考的重要性老师整天说,每天早晚的操场跑操对我来说就是噩梦,我根本跑不动,气喘吁吁,感觉世界末日了……因为这个跑操,让我心情郁闷一整天。妈妈发现了我的郁郁寡欢,告诉我想上重点高中,体育必须也得达标,那只能开始减肥吧!
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
因为妈妈看到她好朋友,周洁阿姨的减脂成功,就咨询了她。阿姨告诉妈妈,我在长身体,更要科学减脂,现在又是初中学业压力大,更需要饮食营养科学,而瘦吧新一代科学减脂,就是给细胞补营养,还要好好吃饭,不用节食,我就问阿姨,可以吃肉吗?真的不用饿肚子吗?阿姨说,当然啦!于是我的瘦吧新一代科学减脂减脂之路就这样开始啦
减肥新路历程与经验分享?
周洁阿姨现在是体脂管理师,她真的就像老师一样,管理我的一日三餐,因为我是早上中午晚上三顿饭都在学校吃,晚上8点半下了晚自习才能回家。每天晚上她会发微信提醒妈妈,第二天要给我准备好的比如保温杯,低升糖主食,加餐的水果,和妈妈照顾我一样,她也是细致入微!因为我是小孩,是低速减脂,她每天晚上还要再提醒我,第二天在学校食堂打饭,多吃几样绿菜还要吃上鸡蛋豆制品和肉肉,主食吃妈妈带的杂粮米饭,全麦面包,玉米这些,不让我买零食,提醒我那些不健康,让我喝保温杯里的热水,晚上喝一包脂20营养固体饮料,然后吃点绿菜,就这样我真的就轻轻松松瘦了下来!
成功减脂后有哪些变化?
经历了4个月,好好吃饭,好好喝水,按时喝脂20营养固体饮料,我从91.6公斤减到了78.5公斤,在4月22号的中考体育测试中,我顺利通过,离我的重点高中目标又近了一大步,我现在已经有锁骨了,走路不含胸驼背了,我自己都觉得自己更帅了呢,太开心啦
减脂前
减脂后