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一个小基数减脂的心路历程
90后
小基数
自由职业
主人公: 徐童飞 徐童飞

成功减脂5.5公斤

2020年05月05日-2020年06月30日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.9
2.9
5.6
3.5
1
减脂前
73.7kg正常
24.3偏高
20.9%偏胖
8.0级提醒
29岁正常
减脂后
64.8kg正常
21.4标准
15.3%标准
4.5级标准
28岁正常


主人公介绍

大家好,我叫徐童飞,是一位做全屋定制的自由创业者,由于自带的天生脸小的优势,所以我从来没有在意过自己的体重,并且我喜欢运动,所以只要我意识到自己胖了以后,我就去短期大量运动,很快就能在瘦下来。所以在2019年以前我在吃喝方面从来就不会注意,而且作为一个地道的扬州人,我还特别爱吃甜的东西。也为我日后的肥胖打下了坚实的基础!


为什么要减脂?

2019年年底,我谈恋爱了!大家都懂得🤗,大量的时间精力都去陪女朋友了 每天奶茶🥤油炸烧烤,火锅 扬州大大小小的店基本上都留下过我们忙碌的身影~ 并且由于肥胖,长期不运动,我人也变得越来越懒。越不动就越不爱动😭 我有一天早晨起床看到我的小肚子的时候我都惊呆了 深知再这样下去就很难再回原来的状态了!于是我找到了我的姐姐—体脂管理师曹昔非 在姐姐的帮助下我瘦的特别好,还感觉人的精神状态特别好!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

没有用之前姐姐和我说了一下瘦吧新一代科学减脂的科学减脂原理,我当时就在想,这玩意不就是和代餐一样,控制饮食从而减体重吗?所以并不是很认可,直到我每天都看到老姐吃的特好,而且她的体系越来越纤细,皮肤状态也越来越好,又重新点燃起我的好奇心,所以我开始了我的瘦吧新一代科学减脂减脂之旅!


减肥新路历程与经验分享?

任何人的减脂都不会是一蹴而就的 我们只需要每天都和体脂管理师配合好,坚持打卡,坚持211,有情况就及时联系我们的老师,老师一定会积极的和你沟通了解情况并给出最优解!只要坚持,人人都是减脂明星!


成功减脂后有哪些变化?

在姐姐的帮助下,我在短短一个多月体重减少了17斤,减脂13.5斤!并且成为了一名体脂管理师,如今我已经帮助了9人成功减脂48公斤!我觉得很有意义

减脂前


减脂后