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yang的减脂之路
90后
大基数
上班族
主人公: 刘阳 刘阳

成功减脂15.2公斤

2020年04月05日-2021年01月30日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
24.3
8.6
11
10
4
减脂前
92.7kg超重
32.8超高
31.5%肥胖
17.0级超高
30岁偏大
减脂后
68.4kg正常
24.2偏高
20.5%偏胖
7.0级提醒
26岁正常


主人公介绍

大家好,我是刘阳,来自广东东莞,是一名打工人。我的身高170cm,使用瘦吧减脂App进行减脂有10个月左右,从最初的180多斤左右到现在的136斤


为什么要减脂?

肥胖带来了工作的状态和生活的不如意

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

这是以产品和服务结合的科学减脂技术


减肥新路历程与经验分享?

饿了一晚早上起来自己煮点幸福的营养餐给自己,中午带上自己早上准备的主食和自己饭堂的菜做营养搭配,下午饿了就吃点水果和酸奶,晚上就喝代餐,每天喝够2-3升水,周末可以让自己吃好吃营养点,如果吃了大餐第二天就平衡一下,中午晚上喝代餐,我的模式差不多就是这样,有啥问题多在群里问就好了,帮忙减脂的秀秀老师足够耐心专业,相信很快就会见到效果的[呲牙]


成功减脂后有哪些变化?

心情,状态都感觉变好了

减脂前


减脂后