每天运动,还是不瘦的我,如今吃瘦了
80后
主人公:
小刚
成功减脂4.3公斤
2021年05月11日-2021年05月29日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7
2.4
3.1
3
1
减脂前
84.2kg超重
29.1超高
27.8%肥胖
15.0级超高
41岁偏大
减脂后
77.2kg偏重
26.7偏高
24.7%偏胖
12.0级偏高
40岁偏大
主人公介绍
大家好-我来自湖南桃源,通过瘦吧新一代科学减脂实现了17天瘦7公斤的好成绩
为什么要减脂?
大肚子不方便做事
减肥新路历程与经验分享?
非常感谢杨立花老师,是她每天耐心的指导我的饮食,及时调整搭配达到营养均衡。每天都不重样的做美食,让我了解各种食物的成分,搭配自如,天天都是吃瘦的健康减掉身上的脂肪!
成功减脂后有哪些变化?
减脂后明显瘦了!改变了生活习惯,减脂成功后,心情肯定美好了,身体代谢稳定,干活也有劲了,没有了大肚腩的感觉非常美好!
减脂前
减脂后