成功减脂4.4公斤

2021年01月07日-2021年02月26日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫李敏，来自山西运城，是一名服装店老板，我的身高是1.64，体重，133斤

为什么要减脂？

因为我是做女装的，近两年体重一直胖，店里衣服不能穿版，而且肥胖还给我带来了身体的不舒服，上楼气短，走路气喘

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

之前没减过肥，因为身边的朋友看他们减肥太痛苦了，所以我一直没能下决心，去年我妹妹经过朋友，减肥效果很好，人也不受罪，这才开始让我心动，开始减肥

减肥新路历程与经验分享？

我刚开始早上代餐，中午正常吃，下午五六点代餐，晚上饿了，就吃点黄瓜，水果，除了猪肉不吃，牛肉。鱼肉，虾，都可吃，蔬菜多吃，豆制品，多吃，主食，粗粮，玉米馍馍，三色米，玉米，红薯，鸡蛋，细粮也吃，就是少吃，还有就是营养餐老师每天群里，辅助我们怎么吃饭，一个月下来从133斤，瘦到了121斤

成功减脂后有哪些变化？

瘦下来之后，脸色好了，走路不气喘了，上楼不起断了，人也精神了，最主要的每天能穿自己喜欢的衣服了，人也自信了

减脂前

减脂后