成功减脂8公斤

2021年02月03日-2021年06月07日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫Kris; 吃得不多，感觉自己一直在减肥但效果并不明显，这让我自己很不自信，身体健康也给出了很多警示信号-肠胃不适，多囊卵巢月经不调。 直到一位师兄介绍我一个瘦吧新一代科学减脂，我抱着试试的心态又开始了我的新一次减肥旅程。尽管过程并不容易，我还是在每天自律的坚持下在过去的四个月减了25斤。虽然离减脂目标还有点距离，我开始有信心了，最后一次减肥进行到底。

为什么要减脂？

身体健康最重要，不仅仅是为了美，只是为了自己可以更健康。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

这是一个被动却也是正确的选择，我至今仍然很感激把瘦吧新一代科学减脂送给我的师兄。

减肥新路历程与经验分享？

从我减脂一开始还是惯性地从节食少吃开始，甚至加上运动和挨饿，发现效果并不好,体重没掉秤，身体本身不高的蛋白质含量反倒先降了。 直到我的两位体脂师跟我一起总结，帮我调整方案，终于在减脂的第二个月我看到并相信了，怎么样吃得越好吃的越丰富减得越好。尽管我还是减脂人群中为数不多的个例，过去四个月的效果让我很有信心去把这次减脂坚持到底!

成功减脂后有哪些变化？

减得初有成效时，同事们和体脂管理师都肉眼可见地觉得我开朗了一些。

减脂前

减脂后