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陪老公一起减脂
70后
小基数
上班族
主人公: 邱文静国家体脂管理师 邱文静国家体脂管理师

成功减脂6.3公斤

2021年01月03日-2021年06月09日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.4
3.2
8.5
2.5
2
减脂前
54.9kg偏重
21.4标准
28.0%偏胖
4.5级标准
49岁正常
减脂后
46.5kg正常
18.2偏低
19.5%黄金
2.0级标准
47岁正常


主人公介绍

大家好 我叫静静 是一名越剧演员,为了让我老公减脂 我陪他一起减脂.从最初的54.9公斤 减到了现在的46.5公斤 小蛮腰重回1尺9!


为什么要减脂?

为了陪我老公一起减肥 没想到减肥减上了瘾

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

让我健康的瘦了16斤 腰围重回一尺九! 期间都没有像别的产品那样让我饿肚子,拉肚子,或者心慌不舒服……里边还有我们身体吸收不到的各种营养素得到了补充!


减肥新路历程与经验分享?

经过体脂管理师每天的指导 饮食上做到了更健康 更有益的调整。比如说:学会分类了什么是高热量的食物,什么食物对代谢有益,怎么烹饪食物能更好的发挥它的营养…这些在减脂期间学到的 将会终身受用


成功减脂后有哪些变化?

我现在减脂已经毕业了!有时候当天大餐过后 基本上通过211法则隔天就能很好的代谢掉了……而且平时感觉自己吃了很多 第二天依旧没有涨秤。所以这就是瘦吧新一代科学减脂很神奇的地方

减脂前


减脂后