国家体脂管理师芬儿
成功减脂14.8公斤
2021年03月04日-2021年06月04日数据变化
19.7
7.8
11.8
5
5
主人公介绍
大家好，我是本期的减脂达人，王芬。使用瘦吧新一代科学减脂减脂，用92天的时间，从152斤减到112.6斤！目前还在减脂，因为我的目标是90斤😁😁
为什么要减脂？
因为我在产前有120的体重，但是想着反正也要生娃娃，就没有特别在意，结果产后体重到了160斤😭😭我还每天带娃娃，明明很辛苦，但是还是没有瘦啊，我实在是看不下这样的自己了，一定要减肥了
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
我看着我的老师一直发，我基本观察了她半年多，觉得她应该选的不错，然后我自己也在网上查过很多瘦吧新一代科学减脂的资料，有做比较，最后还是觉得瘦吧新一代科学减脂的减脂原理吸引了我，我决定试一下！鼓起勇气试我也下了很大的决心的，因为我之前用过太多的减肥产品了，要反弹啊😨😨
减肥新路历程与经验分享？
每顿吃够所需要的营养，不节食，不饿肚，吃八分饱。只要控制的好，每天都会掉秤✌ 当然也会有聚餐之类的，吃了之后不会长 ，但也不会掉秤 69公斤的时候😂因为出去吃了一顿，就连续7-10天的样子没有掉秤，后面正常吃😃 就一直在掉秤 😁 减肥是一个漫长的过程 毕竟是一口一口吃胖了的 也要一口一口的少吃回来体重才能下降 少吃不等于不吃 而且吃的时候营养要全面 不要不喜欢吃的就不吃 😊😊 这段时间的减脂经验告诉我 不喝水真的不会瘦 晚饭吃太晚也不会瘦 生活还是要规律点 一日三餐要正常吃 一定要配合老师打卡，听老师的话，照做就好啦😎😎
成功减脂后有哪些变化？
自从开始减肥之后 ，身体越来越轻松 也越来越精神 以前每天都是要睡到中午时候才会起床 吃过午饭之后又要小睡会儿 现在早睡早起 吃完午饭之后 没有要瞌睡的意思 每天安排的满满的也没有感觉到困😄😄 有了瘦吧新一代科学减脂轻松享瘦又方便😃😃 然后再搭配211饮食😎😎 我感觉我现在对养生都了解的透透的了✌✌
减脂前
减脂后
