减10公斤hoist的我
80后
大基数
上班族
主人公:
陆兴芹
成功减脂7.7公斤
2021年01月09日-2021年06月10日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.2
4.1
8.4
2.5
2
减脂前
60.9kg超重
24.4偏高
33.3%肥胖
5.5级提醒
37岁正常
减脂后
50.7kg正常
20.3标准
24.9%偏胖
3.0级标准
35岁正常
主人公介绍
大家好!我是陆兴芹,是一名医院的药师。我来自美丽的春城-昆明,我从2010开始到遇到瘦吧新一代科学减脂以前,体重都在60公斤以上。虎背熊腰,整个人感觉很臃肿,没有任何美感可言,可是我一直都在减肥的路上,睡睡瘦,瘦瘦包,一抹瘦,代餐粉不知道牌子了,中医埋线减肥,可是都没有成功。
为什么要减脂?
肥胖让我身材走样,买不到合适的衣服,上下楼梯很吃力,身体也处于亚健康状态。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
试过很多减肥产品,都没有减下来,还越减越肥。最后选择相信了瘦吧新一代科学减脂,跟着体脂管理师的节奏,让自己健康的瘦下来!
减肥新路历程与经验分享?
减脂期间注意营养的搭配,认真按照体脂师的指导,让自己会吃,吃好后瘦下来!营养均衡,每天都可以活力满满的
成功减脂后有哪些变化?
成功减脂以后,整个人的外表更好看了,人也自信了,身体营养了,不感觉疲劳了,更重要的是学会了怎么吃,全家人的营养怎么均衡合理的搭配,好好吃饭,才能健康生活。
减脂前
减脂后