改变的勇气往往源于痛苦
80后
大基数
上班族
主人公:
小苗
成功减脂9.6公斤
2021年02月24日-2021年06月05日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.9
4.9
9.3
3.5
1
减脂前
67.9kg超重
25.6偏高
35.1%肥胖
6.5级提醒
36岁正常
减脂后
55.0kg正常
20.7标准
25.8%偏胖
3.0级标准
35岁正常
主人公介绍
我是来自云南文山的一名小学教师 我这个人吧 虽然看着很普通 但是骨子里却是个倔脾气,很“牛” 一但我认准一个目标 我就会盯准它 自动排除干扰不达目的不罢休 我会为自己寻找动机、创造动力、自我鼓励 一遍遍的提醒自己坚持下去
为什么要减脂?
这几年经历了孕、产、哺乳的我实际对自己身材已经自我放弃,我知道很丑,但几乎无所谓了,就那样呗,该吃吃该喝喝,自我安慰“反正我也是苗条过的人”。 感谢“死胖子”,是他那张毫无遮挡的嘴脱口而出的一句话“我靠,你看你现在已经胖得脸和脖子都没有界限了……”让我无地自容才下定决心做些改变。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
是我的妹妹介绍我认识了我的体脂师吴丹
减肥新路历程与经验分享?
感谢一直不怕惹恼我,随时监督提醒指导我的吴丹同志,在我小有成就想松懈的时候随时“泼冷水”点醒我。 减脂的过程他一直强调要吃好,吃好才能健康瘦,所以我的减脂过程没有感受到太多痛苦,还练就了一身厨艺。学会珍爱自己、热爱生活原来也充满乐趣。
成功减脂后有哪些变化?
在大家的鞭策下,这个结果我相当满意。 身体变轻松了,也多了许多自信。学生们说我“长高了”😂
减脂前
减脂后