减掉15.8斤后恢复辣妈身材
90后
小基数
自由职业
主人公:
性感女神
成功减脂6公斤
2021年01月08日-2021年06月18日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.9
3
6.9
2
3
减脂前
60.1kg偏重
22.6标准
29.9%偏胖
4.0级标准
33岁正常
减脂后
52.2kg正常
19.6标准
23.0%标准
2.0级标准
30岁正常
主人公介绍
我是深圳一名创业者。身高163cm,减脂前120斤,现在减了15.8斤,目前体重104.2斤,已经达到我的目标体重。
为什么要减脂?
生完孩子胖胖胖,爱美的我没办法接受自己这个样子,于是下定决心一定要让自己变瘦变美!要让老公有危机感!
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
其实我减脂前并没有过多了解瘦吧新一代科学减脂,只是凭着对林殷老师的专业信任,就开始了减脂。在一边减一边指导我的过程中才慢慢知道,原来瘦吧新一代科学减脂并不是一个产品让我自己去吃吃就没了,而是教会我怎么样去饮食,出去聚餐可以怎么吃,在家里自己弄可以怎么吃,我才发现原来减肥可以不用饿肚子的!
减肥新路历程与经验分享?
其实一开始我并没有很听话,有时候听一下老师的指导,有时候按自己的想法去做,结果发现,通常减得好的人都是听话照做的人。我之前耽误了太多时间,弄到减脂效果一般般,减脂速度也比较慢,后来跟我的体脂师沟通一番后,我才真真正正地认识到饮食的重要性,于是我开始在瘦吧找一些饮食的教程,也按照我的体脂师的指导去做,减脂效果立马就出来了!我很满意!
减脂前
减脂后